飲み物アイスコーヒーは体に悪い？健康効果｜ホットコーヒーとの違いについて
暑い季節にぴったりのアイスコーヒー。 夏になると「ゴクゴク飲んでしまう」という方も多いのではないでしょうか。 しかし、アイスコーヒーは体に悪いといった話も。 そこで今回は、 ✔アイスコーヒーは体に悪い？...
飲み物
子育て【離乳食のバナナ】そのまま食べられるのはいつから？
バナナは年中スーパーに売っていて手に入りやすい果物です。 また、バナナは各家庭で最も消費量が多いフルーツとも言われています。 では、バナナを離乳食で与えられる時期はいつなのでしょうか。 そこで今回は、 ✔...
食べ物はちみつは胃に悪い？良い？胃痛や下痢になる原因や適量について
今回は蜂蜜は胃に悪いのかについてお伝えしていきます。 健康食品の代名詞とも言えるはちみつ。喉の状態を整えたり、エネルギー補給や保湿に使われたり……とマルチに活躍をしています。 私も、咳で寝付けない時ははちみつ湯を飲んで寝ていま...
食べ物スーパーの蒸しだこはそのまま食べてもOK！洗ったほうがいいの？茹でタコとの違い
今回はスーパーの蒸しだこについてお伝えしていきます。 蒸しだこは鮮魚売り場の刺身コーナーにあるのが一般的です。 パックに入っている蒸しだこ、一度洗ったほうがいいのか、そのまま生で食べても平気なのか迷った経験はありませんか？ ...
食べ物木綿豆腐はそのまま食べても大丈夫？おすすめの食べ方やかけるもの
絹ごし豆腐は加熱せず、冷奴などでそのまま食べることも多いですよね。 でも、木綿豆腐の場合は「火を通したほうが良いのかな？」と疑問に思うことないでしょうか。 そこで今回は、 ✔木綿豆腐はそのまま食べられる？&#...
子育てドーナツはいつから与えても良い？目安は何歳？焼きドーナツがぴったり
「子どものおやつにバリエーションを増やしたい」「たまにはお昼ごはんにミスドはどうかな？」 子育て中にそう考える方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、ドーナツはいつから与えても良いのかについて解説していきます。 &#...
食べ物妊娠中におすすめのフルーツは？フルーツが食べたい時はどうする？
今回は妊娠中のフルーツについてお伝えしていきます。 妊娠中は食べ物の好みが変わったり、思った量を食べれなかったりと、食に関する悩みがつきません。 とくにつわり中は食べられるものが少なく、「まともな食事を取れなくて辛い」という人...
食べ物ヨーグルトを食べ過ぎる害とは？適量はどのくらい？
ヨーグルトは腸によく、朝ごはんに食べるのにもピッタリです。 「体に良いから、美味しいから」という理由でヨーグルトを食べ過ぎてしまうと、なにか害が生じるのでしょうか？ そこで今回は、 ・ヨーグルトを食べすぎるとどうなる？・適...
食べ物ごまドレッシングが賞味期限切れ！未開封や開封後はいつまで？
「ドレッシングを使おう！」と思ったタイミングで賞味期限が切れていた..。なんてことありますよね。 あまりにも賞味期限が過ぎていて使いたいタイミングで使えず、困ったことも。 とはいえ、場合によっては賞味期限切れでも使うご家庭も多...
食べ物ガーリックオイルの日持ちは？作り方で保存期間に違いがある？
今回は手作りガーリックオイルについてお伝えしていきます。 イタリア料理のイメージのあるガーリックオイルは、簡単に手作りすることができます。 自宅で使えば料理の味もワンランクアップしますし、下味の手間をひとつ減らせるので常備して...