食べ物

おからでも食べ過ぎると太る?ダイエットに利用するデメリットとは?

おからは食物繊維やたんぱく質が豊富な食材です。 満足感の高さから、ダイエットに使われることもよくありますね。 そんなスーパーフードである「おから」は、食べ過ぎると体に良くない影響をもたらしてしまうんです。 そこで今回は、...
食べ物

うどんとパスタの違いは?麺の違い|どっちが太る?

うどんとパスタは同じ麺類ですが、見た目も食感も全く異なるものです。 ただ、具体的に「何が違うのか?」は漠然としか分からないところですよね。 そこで今回は、 ✔うどんとパスタの具体的な違い✔太りや...
食べ物

三つ葉は生でも美味しい!生食の食べ方や保存方法を紹介

和食の彩りとして使われることも多い三つ葉。 しかし、自分で調理するとなると「生のまま使っても良いの?」と不安になりますよね。 そこで今回は、 ✔三つ葉は生で食べられる?✔三つ葉の食べ方とレシピ&...
食べ物

キウイが腐ると起こる変化!見た目が赤くなる?味・見た目・臭いのサイン

キウイが柔らかく甘くなるのを待っていると、いつの間にか熟し過ぎている場合があります。 「腐ってる…?」と心配になってしまうことも何度かありました(^-^; キウイが腐るとどんな変化が起こるのでしょう。 そこで今回は以下に...
食べ物

安納芋が腐ると柔らかい?断面は|カビの見分け方は?

安納芋はねっとりとした口当たりと、濃厚な甘さが特徴です。 ただし、その特徴ゆえに「腐りやすいのかな?」と心配になってしまうことも。 また、腐った安納芋はどのように変化するのでしょう。 そこで今回は以下のことについて詳しく...
食べ物

サラミは加熱が必要?加熱する条件とおすすめレシピ

サラミのパッケージを見ると「非加熱食肉製品」と記載されています。 非加熱ということは、加熱していないということをあらわします。 加熱していないなら「念のため火を通したほうがいいの?」と心配に。 そこで今回は、以下のことに...
食べ物

ナッツが太らない理由!太る・太らない種類は?適量についても解説

ダイエットにぴったりと言われているナッツ。 最近では「ナッツは好きなだけ食べても太らない!?」なんて話も耳にしました。 本当にそんなことあるのでしょうか。またナッツといってもアーモンドやくるみなど色々な種類がありますよね。 ...
食べ物

ズッキーニが腐った時の見分け方!腐ると断面に変化?|原因は?

ズッキーニはカボチャやきゅうりの仲間の野菜です。 炒めたりサラダにしたりと幅広い用途で使えます。 そんなズッキーニが腐るとどのような変化が起こるのでしょう。 そこで今回は、 ✔腐った時の見分け方を詳しく...
飲み物

炭酸水が腐る条件は?開封後・常温保存・賞味期限切れは危ない?

喉越しがすっきりとする炭酸水。 我が家でもダンボールごと買い置きしています。 しかし、賞味期限内に飲みきれないこともたまにあり、炭酸水でも腐ってしまうのか気になりました。 そこで今回は、 ✔炭酸水でも腐...
子育て

キャラメルはいつ(何歳)から?幼児に食べさせる時の注意点

キャラメルはとても甘いので、子供が好むおやつです。 ポップコーンやスナック菓子にもキャラメル味があるので、馴染み深いですよね。 しかし、「子どもが小さいうちからあげるのは抵抗がある」という意見も少なくありません。 実際に...
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