食べ物ライスペーパーは太る？太らない？ダイエット効果やカロリーを紹介
ライスペーパーは食事に摂り入れるモデルさんもいたり、ダイエットに使える食材です。 ライスという言葉からは「太りそう…」と思う方もいるかもしれませんね。 そんなライスペーパーは結局のところ太るのか太らないのか？について詳しく解説...
食べ物
生活一粒万倍日とはどういう日？してはいけないこと、すると良いことは？
「一粒万倍日がすごい」とは聞きますが、一体どんな特別な日なのでしょうか。 そこで今回は一粒万倍日を迎える際にはどのような行動をしたら良いのか、注意点について紹介します。 一粒万倍日に関する情報をまとめましたので、ぜひご覧くださ...
食べ物えのきの生焼けは危ない！見分け方や食感は？生焼けを食べた時の症状
「えのきが生焼けっぽいけど食べてもいいかな？」 えのきはサッと火を通しただけで食べられるのか、疑問に思ったことはないでしょうか。 また、生焼けかどうか見分け方も難しいところですよね。 そこで本記事ではえのきが生焼けでも食...
食べ物アスパラガスは生で食べられる！危険はないの？おいしい食べ方とは
アスパラガスの旬は春先から初夏になります。 そんなアスパラガスですが、生で食べることはできるのでしょうか。 大抵は茹でたり焼いたりと加熱調理をして食べているかと思います。 そこで今回は「アスパラガスは生で食べても良いのか...
子育てバジルは何歳から？子どもにも食べやすいレシピを紹介
バジルは料理に風味と彩りを与えてくれます。 ジェノベーゼはバジルをたっぷり使ったおいしいパスタですよね。 そんなバジルは何歳から与えてもよいのでしょうか？ ハーブの一種ですから、子どもには「強いかな？」と心配。 そ...
食べ物ご飯と味噌汁だけで日常の栄養摂取はできる？ダイエットにもおすすめ？
ご飯と味噌汁は日本の伝統的な食事の一部として定番の組み合わせです。 最近では「ご飯と味噌汁で栄養的に十分」「ダイエットにぴったりのリセット食」なんて言われていますよね。 しかし、ご飯と味噌汁だけで日常の栄養摂取が十分にできるの...
飲み物白湯はケトルじゃダメ？ミネラルウォーターは？白湯に関する素朴な疑問を解決
白湯を作る方法は様々ですが、本格的な白湯を作ろうと思うと時間がかかりますよね。 ケトルを使って「時短で作れないかな？」と思うことも。 しかし、ケトルで作った白湯って効果あるのか疑問を持つ方もいらっしゃるのではないでしょうか。 ...
食べ物おせちはどれくらいで腐る？冷蔵・冷凍の消費期限｜正しい保存方法
おせち料理は日本の新年に欠かせない伝統的な料理。 しかし、正しい保存方法や消費期限については意外と知られていません。 そこで本記事ではおせち料理の日持ちや腐りやすい食材、正しい保存方法について詳しく解説いたします。 おせ...
食べ物クリスマスケーキ以外のデザートは？代わりになるものはある？
クリスマスにはケーキを食べることが一般的ですが、ケーキ以外のデザートでもクリスマス気分を味わうことができます。 本記事では、クリスマスケーキの代わりになる甘いデザートと甘くないデザートをいくつか紹介します。 「ケーキが嫌い」「...
生活実家近くで一人暮らしは費用の無駄？メリット・デメリット｜住民票はどうする？
「実家近くの一人暮らしはお金の無駄？」 「近くに引っ越すなら実家暮らしでも良いか…」 と迷う方もいますよね。 実際に一人暮らしはお金もかかるし、実家暮らしなら面倒な手間も要りません。 でも、たとえ実家近くでも一人暮...