食べ物

お粥ダイエットは「痩せた」「太った」と両方の口コミがあります。 お粥にすればお米の摂取量は少なくなりますが、腹持ちが良くなかったりとメリットとデメリットがあるのも事実。 お粥ダイエットって本当に痩せるのでしょうか。 そこ...

食べると幸せな気分になるホットケーキ。 でも、いつもかけるのはケーキシロップとバターです。 マンネリ化してちょっと飽きてきました(^-^; そこで今回は、 ・ホットケーキにかけるもの(甘い系～しょっぱい系まで)・おす...

卵はどんな料理にも使いやすく、身近な食材です。 我が家でもスーパーの安売りには卵を必ず買うようにしています。 とはいえ、卵の殻ってあまり清潔なイメージってないですよね。 「殻にはサルモネラが付着している」と聞いたこともあ...

白い食べ物は身の回りにたくさんあります。 例えば、お米やうどんなど主食は白いものが多いですね。 他にはどんなものがあるでしょう。 そこで今回は、 ・白い食べ物の名前一覧・白い食べ物が体に悪い、太るといわれる理由・千と...

卵をレンジで加熱すると爆発するのはよく知られた話しです。 でも、レンジでゆで卵や目玉焼きが作れたら便利ですよね。 爆発の原理と爆発させない方法が分かれば、卵のレンジ調理も可能なんです。 そこ今回は、 ・卵がレンジで爆...

ダイエットには味噌汁やスープなど「汁物が良い」って言いますよね。 特に味噌汁はヘルシーなので、お腹が空いた時に飲むようにしています。 ただ、味噌汁を飲んだ翌日はかなりの確率で体重が増加しちゃうんです(^-^; これは単純...

冬になると、はちみつが白く固まってしまうことがあります。 はちみつ湯を飲もうにも固まってるので出てきません(^-^; そんな時は、プラスチック容器の蓋をとってスプーンで掻きだしてますが、手がベタベタになるし不便なんですよね。 ...

二日酔いや風邪・朝で食欲がない…など、コンビニで胃に優しい食べ物が買えると嬉しいですよね。 わたしの場合は熱で水分が取れない時、コンビニのパウチのお粥と果汁100％ジュースにとってもお世話になりました。 コンビニって便利です(...

風邪の時に作るものといえばお粥です。 似た言葉として「おじや」がありますが、お粥とおじやの違いって何でしょうか。 そこで今回は、知っているようで知らない ・お粥とおじやの違い・雑炊とリゾットは？ について詳しく解説しま...

砂糖は基本的に腐ることのない調味料です。 とはいえ、どんな条件でも傷むことってないんでしょうか。 そこで今回は、 ・砂糖は本当に腐らない？賞味期限は？・傷みやすい条件・捨てる時の目安・古い砂糖の使い道 について詳しく解...