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タピオカストローの代用品は?ストローを使わない方法も紹介

先日、冷凍のタピオカでタピオカミルクティーを作りました。 でも、出来上がって気づいたのは「タピオカ用のストローがない!」 我が家では普通サイズのストローは常備してますが、太いストローは買ってありませんでした。 タピオカス...
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あずき茶の効能は?副作用はないの?1日の摂取量について

お茶にはいろいろな種類がありますが、あずき茶はあまり馴染みのないお茶ですよね。 とはいえ、あずき茶には女性に嬉しい効能がたくさん含まれているんです。 そこで今回は「あずき茶の効能」について詳しく解説します。 副作用や1日...
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オロナミンCを妊娠中に飲んでも大丈夫?陣痛や影響について

「オロナミンCを飲むと陣痛がくる」といった噂を耳にしたことがあります。 「なんでオロナミンC?」と思いながらも、ずっと気になっていました。 また、つわりで苦しいと「オロナミンCですっきりしたい!」っていう時もありますよね。 ...
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炭酸水を飲み過ぎるとどうなる?無糖や加糖のデメリットを解説

すっきりと飲める炭酸水ですが、飲み過ぎると悪影響があるのでしょうか。 わたしは無糖の炭酸水をよく飲みますが、胃の調子が悪いときは逆流性食道炎のような症状が出るときがあります。 また、むくみで太るといった心配も。 そこで今...
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甘酒の効能は?美肌やダイエットに効果抜群?

「飲む点滴」とも呼ばれる栄養たっぷりの甘酒。 わたしも大好きで、飲むと元気になります。 ただ、甘酒の効能についてはざっくりとした事しか知らないので、これを機会に詳しく調査してみました。 最適な量と飲むタイミングについても...
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ハッカ油って飲めるの?飲んでも危険や人体に影響はない?

マスクの清涼剤としてハッカ油を購入しました。 しかし、箱の裏をみてびっくり! 「飲み物に入れられます」と書いてあったんです。 でも、飲むイメージがなかったので本当に大丈夫…?との疑問が。 そこで今回は「ハッカ油を飲...
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豆乳を飲み過ぎるデメリットは?下痢や太る心配がある?

牛乳の代わりに飲まれることも多い豆乳。 わたしも最近は、カフェオレならぬ豆乳ラテにして飲んでます。 でも、「豆乳を飲み過ぎるのは良くない」と聞いたことがあります。 そこで今回は、豆乳を飲み過ぎるデメリットについて詳しく調...
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オレンジジュースを飲みすぎるとどうなる?適量と飲みたい心理を解説

甘酸っぱいオレンジジュース。 飲むと元気になる感じがして、体が求めてしまいます。 でも、さすがに飲みすぎは良くないですよね…。 そこで今回は「オレンジジュースを飲みすぎるとどうなるのか」について分かりやすくお話します。 ...
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シソジュースの日持ちは?砂糖なしや作り方によって賞味期限は変わる?

夏のさっぱりとした飲み物といえば、しそジュースです。 子どもの頃、おばあちゃんが毎年つくってくれました。 学校から帰ってしそジュースがあると、とっても嬉しかったのをおぼえています。 今は自分で作るようになったのですが、日...
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緑茶の飲み過ぎは良くない?影響と1日の適正量について

わたしは緑茶が大好きでマグカップに4~5杯ほど、毎日のように飲んでいます。 でも、胃が弱いせいか飲んだ直後に気持ち悪くなったり、具合が悪くなる事があるんです。 いつもではないんですが「緑茶の飲みすぎはよくないのかな」と思ってい...
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