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梅シロップの嬉しい効能は?酢を入れると更に効果アップ!?

青梅が出回ると作りたくなる梅シロップ。 さっぱりとした味わいだけでなく、栄養素も豊富にふくまれているんです。 そんな梅シロップの効能について分かりやすくお話します。 また、梅シロップの効能を引き出す飲み方もご紹介するので...
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トマトジュースを飲み過ぎるとどうなる?太る・下痢など見逃せないデメリット!

健康に良いとされるトマトジュース。 トマトの丸ごと感が好きで、よく飲んでいます。 ただ、飲み過ぎると体の調子が良くない感じがするんですよね…。 そこで今回は、トマトジュースを飲み過ぎる影響について詳しく調べてみました。 ...
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スタバ47都道府県フラペチーノはいつからいつまで?メニュー一覧を紹介!

スターバックスから47都道府県にちなんだ、「47 JIMOTOフラペチーノ」の発売が発表されました。 「自分の出身地や住んでいる場所はなんの味かな」とワクワクしている方、たくさんいますね。 そんな都道府県フラペチーノは、いつか...
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アーモンドミルクは太る?豆乳とどっちがダイエットに最適?

第三のミルクとして注目されている、アーモンドミルク。 美容に良いと聞いたので私も毎日コップ一杯飲んでいますが、同じくヘルシーな豆乳という存在がありますよね。 結局、どっちがダイエットに向いてるんでしょう。 また、アーモン...
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スムージーの5つのデメリット!毎日飲むのは危険?

スムージーはダイエット・美容・健康と体にとっても良いイメージがあります。 野菜やフルーツを入れるので、朝に嬉しいビタミンが摂れることも特徴ですね。 でも、一方でスムージーを毎日飲むデメリットもあるんです。 そこで今回は、...
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烏龍茶の飲み過ぎは良くない?常飲するとヤバイのは本当?

ほどよい苦みと爽やかな飲み心地の烏龍茶。ハマって常飲している人も多いのではないでしょうか。 油っこい料理の時には、口をさっぱりさせる効果もあります。 ただし、烏龍茶の飲み過ぎは貧血や胃痛を招くらしいんです。 そこで今回は...
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アーモンドミルクのデメリットは?まだまだ知られていない問題点!

牛乳の代わりとして需要が増えているアーモンドミルク。 私もスーパーで見かけるとつい手にとってしまうのですが、牛乳や豆乳とはまた違う不思議な味がします。 そんなアーモンドミルクは美容や健康に良いと評判ですが、実はデメリットがある...
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麦茶パックを入れっぱなしにする影響!作り置きの注意点とは?

夏になると大活躍する麦茶ですが、手作りすると麦茶パックを取り出すのを忘れたり、面倒で入れっぱなしにすることがあります。 でも、麦茶パックの入れっぱなしは、お茶や体に良くないと耳にしました。 そこで今回は、麦茶パックを入れっぱな...
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コーヒーと豆乳が分離しない方法!原因を知っておいしいソイラテを作ろう

ソイラテを作ろうと、熱々のコーヒーに豆乳を入れたら、分離してしまいました! 豆乳がもろもろと固まってしまい、コーヒーと全く混ざらないマズい仕上がりに…。 作る前のワクワクした気持ちはどこへやら( ;∀;) 牛乳だとこんな...
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ココアはいつ飲むといい?便秘やダイエットに効果的な飲み方は?

「ココアは体にいい!」って聞いたことありませんか? 最近では、ココアの良い影響が広く知られるようになりましたが、決まった時間ではなく何となく飲んでしまいがち。 でも発揮したい効果によって、飲むタイミングが異なるんです。 ...
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