みく

食べ物

アジが生焼けだと食あたり?干物は?生焼けの魚の見分け方を解説

魚のなかでも食卓に馴染みのあるアジ。 干物やアジフライとしても食べられていますね。 とはいえ、焼き方によっては生焼けになる場合もあり、食あたりの危険もあります。 そこで今回は ・アジが生焼けかどうかを見分ける方法・食...
食べ物

さけるチーズは太る?カロリーは?ダイエット向きのおすすめの食べ方を紹介

さけるチーズはたんぱく質が豊富で、割いて食べることで満腹感も得やすい食材です。 実際にさけるチーズでダイエットする方もいます。 とはいえ、チーズは太りやすいイメージもありますよね。さけるチーズは結局太るのでしょうか、それとも痩...
飲み物

スキムミルクの使い道!大量消費レシピやお菓子、おかず、ドリンクへの活用方法

スキムミルクは牛乳の代わりとして使えるだけでなく、脂肪分が低いのでダイエットにぴったりの食材です。 ただ、買い置きしてあると賞味期限内に使い切ることが難しい時もあります。 そこで今回は、 ・スキムミルクの使い道・賞味期限が...
食べ物

塩昆布の賞味期限切れは食べられる?腐るとダニの心配?古い塩昆布の活用法

おにぎりや和風パスタ、浅漬けに使えたりと塩昆布があると料理の幅が広がります。 普段から買い置きしているご家庭も多いのではないでしょうか。 とはいえ、戸棚にしまった塩昆布はいつのまにか賞味期限が切れていることがあるんですよね。 ...
飲み物

紅茶を毎日飲むメリット・デメリット!カフェインの摂取量も解説

「コーヒーより紅茶派」という方も結構いるのではないでしょうか。 嗜好品である紅茶ですが、毎日飲むと体への影響も少なからずあります。 そこで今回は、 ・紅茶を毎日飲むメリットとデメリット・カフェインの許容摂取量・紅茶を飲むう...
子育て

3月3日に祝えない!ひな祭りはいつやる?祝い方の正解は?

3月3日はひな祭りです。とはいえ、当日に祝えない場合もありますよね。 行事の時は買い物や準備が必要。イベントの日に合わせられないのも当然です。 そんな時は都合の良い日に祝っても良いのでしょうか。 そこで今回は ・ひな...
食べ物

プリンは常温保存できる?放置してしまった場合は溶ける|食中毒の危険?

手作りプリンやスーパーなどで売られているプリンは常温では保存できません。 傷んだプリンは腹痛を引き起こす恐れがあります。 一方、お土産用のプリンでは常温保存できるものも売られています。 そこで今回は、 ・プリンの常温...
食べ物

ひと晩寝かせたカレーは腐る?温度や原因|見分け方を解説

ひと晩寝かせたカレーは保存状態によって腐る危険性があります。 常温保存は特に要注意です。 といっても、カレーは作った翌日に食べることも多いですよね。 そこで今回は、 ・ひと晩寝かせたカレーの危険性・ウェルシュ菌とは?...
子育て

きなこはいつから食べられる?離乳食初期でも使える?選び方や量を解説

きなこは離乳食初期から与えられる食材です。 とはいえ、商品の選び方や量、アレルギーについては気をつけなくてはいけません。 そこで今回は、 ・きなこを与えられる時期・与え方のポイント・おすすめレシピ について詳しくお話し...
食べ物

ベーキングパウダーを使ったクッキーやスコーンが苦い原因は?苦味を消す方法を紹介

お菓子作りに欠かせないものといえばベーキングパウダーです。 しかし、ベーキングパウダーは苦味の原因となることもあります。 焼きあがったあとに「苦い!」とガッカリしたことありませんか? そこで今回は、 ・ベーキングパウ...
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