みく

食べ物

誕生日にカットケーキはどう?ホールケーキにはないメリット・デメリット

今回は「誕生日のカットケーキ」についてお伝えしていきます。 ケーキといえばホールケーキ、というイメージを持つ人も多いですよね。 丸くて大きいケーキは普段食べる機会があまりないので、「誕生日の一番楽しみ」といった意見も聞きます。...
食べ物

餃子の皮を使ったピザが生焼け?生かどうかの見分け方!レンジで再加熱はできる?

今回は生焼けの餃子の皮ピザについてお伝えしていきます。 餃子の皮を使ったレシピは手軽なこともあり根強い人気です。 焼いてサルサチップスみたいにしたり、クルトンのようにサラダに散らしたり。そんな中でアレンジ人気No.1がピザです...
食べ物

餃子の皮で作るラザニアが生っぽい!生焼けっぽくなる原因は?美味しく作るコツを紹介

余ってしまった餃子の皮のアレンジ料理としても注目されているラザニア。 板状のパスタの間にミートソースやチーズを挟んで重ねて焼くイタリア料理です。 グラタン皿で出てきたり、ミルフィーユケーキのように売っているところもありますよね...
食べ物

おにぎりの海苔の代わりになるものは?焼き海苔の代用食材はこれ!

おにぎりと海苔は切っても切れない関係です。 お弁当を用意していて、海苔のストックを切らしてしまったら焦りますよね。 最近、海苔の不作で値段が上がっているのもあり、買うのに戸惑ってしまうなんて声も耳にします。 また、おにぎ...
飲み物

チューブで作る生姜紅茶の効果は?作り方|体に悪いって本当?

今回はチューブで作る生姜紅茶についてお伝えしていきます。 紅茶に生姜を加えた生姜紅茶。 冷え対策として寒い冬はもちろん、冷房で冷える夏にも飲まれる機会が増えました。すでに混ぜられた状態となった粉末タイプも売られていますよね。 ...
食べ物

刺身は翌日でも食べられる?次の日食べたい時のレシピ|加熱したほうがいい?

今回はお刺身は翌日でも食べられるかについてお伝えしていきます。 お刺身は買ってきたらそのまま食卓に並べられるので、忙しい夕食どきに大助かりのメニューですよね。 でも、ナマモノだからなるべくその日に食べ切らなければいけないかな…...
食べ物

寝る前にゆで卵を食べると太る?ダイエット効果はどうなる?

今回は「寝る前にゆで卵を食べると太るのか」についてお伝えしていきます。 ダイエットの強い味方と言われるゆで卵。 SNSでもダイエットレシピによく登場していますよね。ゆで卵は筋トレ中の人も積極的に食べています。 そんなゆで...
食べ物

ヨーグルトを温める効果とは?飲むヨーグルトもOK?乳酸菌|ダイエットへの活用方法

今回はヨーグルトを温める効果についてお伝えしていきます。 体を冷やしづらい食べ物として、最近ホットヨーグルトがメディアやSNSで話題になっています。 「ヨーグルトを温めるの?」とびっくりするかもしれません。 実は、ヨーグ...
飲み物

ほうじ茶を飲み過ぎるとどうなる?カフェインの適正量と効能を解説

今回は「ほうじ茶を飲み過ぎる影響」についてお伝えしていきます。 ほうじ茶は市販のペットボトルでも売られているのですっかり身近になりました。 最近ではカフェでもほうじ茶ラテがありますよね。あの香ばしい香りが大好きで、私も日常的に...
子育て

ピーナッツバターは何歳から食べられる?アレルギーが心配|おすすめの商品は?

ピーナッツバターは食パンにぴったりですよね。 そんなピーナッツバターは何歳から食べても良いのでしょうか。 脂質や添加物だけでなく、ピーナッツアレルギーも気になりますよね。 そこで今回は、 ✔ピーナッツバ...
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