飲み物ミチョ(美酢)の牛乳割りが分離するのはなぜ？戻し方は？分離しないおすすめの方法を紹介
今回はミチョの牛乳割りが分離する原因についてお伝えしていきます。 輸入食材店のみならず、スーパーやドラッグストアにも陳列されるようになったミチョ。 フレーバーが8種類もあって選びたい放題！どれを買うか迷いますよね。 私は...
飲み物
食べ物しゃぶしゃぶは太る？太らない食べ方やおすすめの肉の部位
今回はしゃぶしゃぶは太るのかについてお伝えしていきます。 しゃぶしゃぶは肉の調理方法の中ではヘルシーと言われています。 最近は豚しゃぶや牛しゃぶなどベーシックなものから、ラムしゃぶやタンしゃぶなんて変わり種もあります。 ...
食べ物アボカドオイルは加熱するとどうなる？危険性｜加熱調理の効果とは？
今回はアボカドオイルは加熱するとどうなるかについてお伝えしていきます。 アボカドの果肉の部分から抽出されるアボカドオイル。最近ではスーパーでも見かけるようになりました。 オリーブオイルと比べて高価ですが美容と健康にいいと聞いて...
食べ物大豆をダイエットのおやつにすると太る？食べ過ぎ注意！痩せる効果やおすすめの食べ方
今回はダイエット中の大豆についてお伝えしていきます。 ダイエット中は食べるものを制限するので、栄養が偏りがち。 肌がボロボロになったり、髪にコシがなくなったりとダイエット中に不調を感じる人も少なくありません。 そんな時に...
子育て赤ちゃんにおからパウダーはいつから？離乳食に使える時期｜注意点も解説
今回は「赤ちゃんにおからパウダーはいつから使えるのか」についてお伝えしていきます。 せっかく作る離乳食は栄養のあるものにしたいですよね。 最近、離乳食を作るにあたって栄養満点な「おからパウダー」が人気を集めています。 お...
子育てバターチキンカレーは何歳から食べられる？保育園にも出る？子どもに与える時の注意点
今回は、バターチキンカレーは何歳から食べられるかについてお伝えしていきます。 カレーは手軽な定番メニュー。でも、小さい子がいると辛さを調整したり、子ども用と大人用で作り分けが必要だったり。 また「いつも同じカレーだと飽きてしま...
子育てバターロール(ロールパン)は何歳から？与えても良い量は何個？気をつけるべきポイント
バターロールはその名の通りバターがたっぷりと使われているパンです。 バターの風味が美味しく感じますが、赤ちゃんにはいつから与えても良いのでしょうか。 そこで今回は、 ✔バターロールを与えても良い時期'...
子育てあたりめは何歳から？与え方の注意点や噛む効果を解説
あたりめは噛み応えがあり、甘くないので「赤ちゃんのおやつにどうかな？」と思いますよね。 でも、あたりめは大人でもよく噛まないと飲み込めず、塩分の心配もあります。 そこで今回は、 ✔あたりめは何歳から与えても大...
食べ物カレールーが溶けない！ダマになったらどうする？おすすめの簡単な溶かし方を紹介
今回は、カレールーがダマになる原因や対処法についてお伝えしていきます。 よく混ぜても「カレールーが溶けない！」と困った経験ありませんか？ 溶け残りはしょっぱく、口の中でなんとも言えない食感を残しますよね。 ・カレールーが溶...
食べ物鮭の切り身がパサパサ！復活させるには？パサつかない方法も紹介
今回はパサついた鮭の切り身についてお伝えしていきます。 1年中手に入る鮭の切り身。毎日の食卓の強い味方ですよね。 焼くだけで食事のメインになってくれるので、とっても助かる食材です。 でも、家で魚を鮭を焼くと水分がほとんど...