食べ物ホルモンの焼き加減｜フライパンやバーベキューでは何分？生焼けを防ぐ方法
ホルモンの焼き加減って分かりにくいですよね。 焼き肉屋さんでも自宅でも、「これくらいかな？」とほぼ勘のような状態で加熱しています。 焼き過ぎて時には焦げてしまうことも(^-^; そこで今回は、 ・ホルモンの焼き加減の...
みく
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食べ物天然の青い食べ物｜野菜や飲み物はある？食欲減退やダイエットになる理由
ブームなのかYouTubeで青い食べ物のasmrを見かけるようになりました。 他にも青い食べ物ってどんなものがあるでしょう。 そこで今回は、 ・天然と人工の青い食べ物・青い食べ物で食欲がなくなる理由・お取り寄せできる青い食...
食べ物明太子は太るの？カロリーやご飯とあわせた場合は？
ご飯のお供としてぴったりの明太子。 実は、明太子だけなら「低カロリー」な食材なんです。 それなら明太子のみは本当に太らないのか、ご飯を合わせるとどうなのか疑問に思ったので詳しく調べました。 また、明太子のダイエットになる...
食べ物プルーンを食べ過ぎる影響は？何個からが食べ過ぎになる？
プルーンは食物繊維が豊富で美容にいいとされる一方、食べ過ぎは体に困った影響を与えてしまう可能性があります。 「食べ過ぎてガスがたまる」「下痢になった」という声も。 そこで今回は、プルーンを食べ過ぎる影響について分かりやすくお話...
子育て梅干しはいつから食べられる？赤ちゃんには塩抜きが必要？
さっぱりとした梅干しは塩分補給にもなり、食の進みを助けてくれます。 「赤ちゃんの離乳食にも使いたいな」と思うのですが、何歳からなら使ってもOKなのでしょうか。 そこで今回は、 ・梅干しを食べられる時期・塩抜きの仕方・はちみ...
子育てヨーグルトはいつから食べられる？離乳食のヨーグルトの進め方
お腹の調子を整えるヨーグルト。 なめらかな口触りで赤ちゃんの離乳食にも使えます。 ただし、時期や与え方には注意が必要です。 そこで今回は、離乳食でのヨーグルトの進め方を分かりやすく解説します。 加熱についてもお話す...
食べ物スコーンを冷凍保存する方法｜おいしい解凍の仕方は？
スコーンを手作りするとたくさん出来るので、食べきれなくて困ってしまったことありませんか。 また、コストコやケンタッキーで購入したスコーンが食べきれないこともありますよね。 そんな時は冷凍できると、とても助かります。 そこ...
食べ物黒い食べ物の名前！栄養が豊富で体にいい？お菓子やスイーツも紹介
黒い食べ物といえば何を想像しますか？ わたしはイカスミパスタが思い浮かびました(^-^; 「黒い食べ物は体にいい」とも言われ、一方ではハロウィンでもよく登場しますよね。 そこで今回は、黒い食べ物について一覧でご紹介。 ...
食べ物カレーの食べ過ぎで腹痛！？食べ過ぎちゃう人が気をつけたいこと
カレーは食欲を刺激するので、つい食べ過ぎてしまいますよね。 一食分よりも多く食べちゃったり、毎日のようにカレーを食べることも。 でも、カレーの食べ過ぎは体に悪いんです。 そこで今回は、 ・カレー食べ過ぎのデメリット、...
食べ物妊娠中にうなぎを食べた影響は？食べていい量は何切れ？
妊娠中でも「うなぎが無性に食べたい！」という時ありますよね。 特に土用の丑の日は、スーパーに行くと美味しそうなうなぎが目につきます。 でも、うなぎにはビタミンAが豊富に含まれているので、食べない方が良いと聞きました。 そ...