食べ物スイカが腐ると味に変化？爆発は本当？腐った時の見分け方
スイカは固い皮に覆われているので、腐ったかどうか分かりづらいですよね。 スイカは水分が多く腐るのも早いので、できるだけ早く消費したい食べ物です。 そこで今回は、 ・スイカの賞味期限や腐る原因・腐るとどうなる？爆発するの？・...
食べ物
食べ物コンビニおにぎりは太る？太る理由！太らない選び方や食べ方
今回はコンビニおにぎりについてお伝えしていきます。 お弁当のように机に広げる必要のないコンビニおにぎりは、社会人のランチにもちょうどいいですよね。 ただ「コンビニの食べ物は体に悪いし太りやすい」といったイメージも持つ人もいるは...
食べ物ポン酢は太る？ダイエット中でも大丈夫？カロリーや糖質を解説
今回はどの家庭にもあるおなじみの調味料であるポン酢についてお伝えします。 肉や魚に回しかけたりサラダや鍋に使えたりと大活躍のポン酢ですが、ダイエット中に取り入れても大丈夫か気になりますよね。 そんなポン酢がダイエット中に向いて...
食べ物キムチ鍋は太る？カロリーは？痩せるキムチ鍋の作り方！
キムチ鍋というと、「野菜も沢山入れるし、カプサイシン効果でダイエットに向いているのでは？」と思っている人も多いです。 しかし、キムチ鍋を食べることで血糖値が上がり、太りやすくなるという噂も… そこで今回は、 ・キムチ鍋太る...
食べ物たけのこが腐るとこんな変化が！簡単な見分け方｜日持ちの目安も解説
たけのこをもらったけど、多すぎて食べれないまま残っているという経験をしたことがある人もいるのではないでしょうか？ 使い切れないまま残していると、たけのこが腐ってしまうことがあります。 今回は、 ・たけのこが腐るとどうなるの...
食べ物ふりかけは太る？そのまま食べる、ご飯にかけるそれぞれの問題点
ふりかけをかけたご飯はおいしいですが、ふりかけをかけると太るのか気になったことがある人もいるのではないでしょうか？ ふりかけはそのままでも美味しく食べられるので、「実はそのまま食べちゃう！」という人もいるかもしれませんね。 そ...
食べ物納豆ごはんは太るの？太る原因｜朝・夜いつ食べると良い？
手軽に栄養が摂れることで人気の納豆。 「納豆ご飯を毎日食べている」という人も多いと思います。 そんな納豆ご飯は、食べると太るのかどうかについて調査してみました。 ・納豆ご飯は太るのか？・納豆ご飯で太る理由は？・納豆キムチご...
食べ物カニカマは太る？おやつにはダメ？ダイエットになる食べ方を紹介
今回は、食卓の名脇役であるカニカマについて紹介していきます。 そのまま食べたり、サラダやスープに加えて彩りをよくしたりとマルチな活躍を見せるカニカマ。 値段も安く、子供ウケもいいので冷蔵庫にいつもあるというご家庭も多いのではな...
子育て離乳食の野菜スープはいつから？初期から与えてもいい？飲ませ方についても
今回は、離乳食で活躍する「野菜スープ」について紹介していきます。 赤ちゃんが5〜6ヶ月になるといよいよ離乳食スタート！ これまでミルクだけだったので、何を用意したらいいか戸惑う方も多いのではないでしょうか。 ・いつから野菜...
食べ物ささみが安い理由は？鶏むね肉との違い｜栄養やおすすめの食べ方
今回は家計の強い味方の「ささみ」についてお伝えしていきます。 ヘルシー食材の代名詞にもなっているささみ。 筋肉自慢の芸能人やインスタグラマーが好んで食べているのを目にしたことがある方も多いのではないでしょうか。 そんなさ...