食べ物

赤い食べ物といえば何が思い浮かびますか？ わたしはまず先にトマトが出てきました(^-^; 他にもお弁当に赤いものを使いたい時にも、赤い食べ物を知っておくと便利ですよね。 そこで今回は、 ・赤い食べ物一覧・赤い食べ物の...

お菓子作りのためにバニラエッセンスを買うと、必ず余ってしまいます。 使い切れることって滅多にないですよね(^-^; 我が家でもこの前、冷蔵庫のドアポケットから3年ほど賞味期限が切れてるバニラエッセンスが出てきました。 「...

妊娠中でもわかめが無性に食べたい時ってありますよね。 お味噌汁やうどん、酢の物など。わかめは色々な料理に入っています。 でも、妊娠中に海藻類はあまり良くないとも聞いたことありませんか？ そこで今回は、 ・わかめは妊娠...

「春巻きを作り過ぎた！」という時、どう保存すればいいのか迷ってしまいますよね。 「揚げる前か、それとも揚げた後に保存すればいいのか？」いまいち分かりません。 保存方法に失敗してフニャフニャの春巻きになるのは避けたいところ(^-...

お正月用に大量にお餅を買ったけど、全て食べきれないって時ありますよね。 「いつか食べよう」と思ったまま放置…なんてことも(^-^; 久しぶりに見てみると、カビらしきものが生えています。 お餅にカビが生えてしまうともう食べ...

秋は柿がおいしい季節です。 とはいえ、食べ過ぎるとどうなるのか意外と知られてはいないところ。 食べ過ぎて何となく不調を感じた事がある人もいるのではないでしょうか。 そこで今回は、 ・柿の食べ過ぎであらわれる症状・柿の...

妊娠中は色々な制約があるものです。 でも、時にはいくらなど生ものを食べたい時もありますよね。 そこで今回は「妊娠中にいくらは食べても大丈夫なのか」について詳しく調べてみました。 また、食べていい生ものについてお話するので...

ヘルシーで塩分がほど良いおしゃぶり昆布。 おやつとしてよく食べる方も多いのではないでしょうか。 でも、おしゃぶり昆布の食べ過ぎは危険です！ そこで今回は、 ・おしゃぶり昆布を食べ過ぎる影響・食べ過ぎた時の対処法・目安...

お正月といえば、お雑煮とおせちが欠かせませんよね。 でも、「いつお雑煮を食べるのがお正月の風習として正しいのか」分からないところです。 1月1日の朝？それとも2日目から？ そこで今回は、 ・お雑煮を食べるタイミング・...

酸っぱくて適度な塩分が含まれる梅干し。食べると元気になりますよね。 そんな梅干しにはダイエットや熱中症予防など、さまざまな効果があります。 そこ今回は、 ・梅干しを食べる効果的なタイミング・毎日食べることについて・梅白湯の...