食べ物

「キムチは体に悪い」 そんな情報を聞いたことありませんか？ キムチを頻繁に食べる人にとっては、気になる噂です。 私もキムチが好きで、おかずがない時はご飯とキムチだけで済ましちゃうこともあるんですが、「悪影響があるかも」と...

悩む人 ホットケーキミックスが売ってない。コロナの影響？どこで買えるの？ ホットケーキミックスがありません！ 休校中の子供とホットケーキを作ろうと思って、買い物に行ってびっくり。 ホットケーキミックスの棚がガラガラ……...

悩む人 油揚げって太るの？痩せるの？ 最近、油揚げにハマっててよく食べます。 お味噌汁に入れてもコクが出るし、そのままトースターで焼いてもカリッとして美味しいです。 2日に1回は油揚げを入れた献立にしてるんですが、「太...

悩む人 バナナを食べ過ぎると、体に悪影響ってあるのかな？ 手軽に食べられるバナナは私も大好きで、「朝はバナナとコーヒー」「お腹がすいてもバナナ」と、1日に3本以上を食べる日もあります。 お菓子を食べるよりもずっと体に良さそう...

悩む人 とうもろこしは太らないのかな?甘いから糖質が気になる 「甘くておいしい！」 小学生の頃からとうもろこしが好きで、夏になると1日1本は必ず食べてました。 大人になっても、とうもろこし好きは相変わらず。 でも...

悩む人 ご飯が腐った状態の見分け方を知りたい 余りがちなご飯を常温で放置してしまうこと、我が家ではよくあります。 あとで冷凍しようと思って、炊飯ジャーの電源をオフに。 そのまま忘れて、翌朝……なんてこともありました。 ...

悩む人 ブロッコリーはヘルシーそうだけど、毎日食べたり、食べ過ぎると太るのかなぁ ビタミンCが豊富で、サラダや炒め物にもぴったりなブロッコリー。 私もブロッコリーにハマりまくって、ボウル一杯に食べてます。 ブロッコリー...

悩む人 バナナは太る？太らないの？ 最近は毎朝、白米の代わりにバナナ1本→おかずの順で食べています。 バナナって糖質の塊で太るイメージでしたが、実際は白米を食べた時より体が軽く、体重も3kg落ちました。 バナナ＝太る ...

クッキーが生焼けっぽい、このまま食べても大丈夫かな？でも、しっとりしてるだけかもしれないし…… 自宅で手作りクッキーを焼くと、中まできちんと焼けているか分かりにくいです。 子供の休校中に一緒にクッキーを2回作ったのですが、...

「レシピ通り作ったのに想像と全然ちがう！」 お湯が多かったのか、水っぽい……。 しかもチーズが固まってるし、味も薄い。 ワクワクして作ったじゃがアリゴで失敗してしまいました。 miku マジか……簡単そうなレシピな...